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      百姓問答

      百姓問答 精神科 失眠
      已解決

      為什么會失眠

      網友提問 瀏覽0次 提問時間:2024-04-22 10:05 回答數量: 1
      患者信息:男 35歲 病情描述:

      為什么會失眠

      最佳回答百姓健康網53205位專家為您在線解答

      病情分析:

      失眠原因有很多:環境因素,外界環境的改變如噪音的、燈光干擾、高溫、嚴寒等都可影響睡眠曲;心里社會因素,各種生活上的應激事件,如經濟收入減少,為自己及親人身體健康的原因引起的焦慮等常見原因;身體疾病因素,這個原因同樣是引起失眠的很大因素,腦部器質性病變,引起腦代謝失調而產生失眠癥狀;精神疾病因素,如患有抑郁癥的患者或有抑郁傾向的人群;藥物因素,服用各種含興奮劑的藥物;其他原因,夢魘驚嚇等。

      李敬仁 李敬仁執業醫師 南京神康心理醫院 回答時間:2024-04-22 向TA提問

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      睡覺總是不能睡好

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      司曉紅 主治醫師 愛心醫生

      回答于:2014-10-14

      病情描述:本人男,晚上睡覺有時易醒,有時沒睡意,頭麻木,心悸,導致白天上課打瞌睡。

      醫生建議:你好,調整好自己的心態,學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,可以進行中醫治療調理,中藥通過行氣活血、養心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝,活血化瘀等治療方法來調理機體氣血、臟腑功能等,中藥標本兼治、安全、副作用小,能避免西藥的不良反應。

      晚上睡覺睡不著

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      田文傲 主治醫師 愛心醫生

      回答于:2014-10-15

      病情描述:本人男,14歲,晚上睡覺總是不由自主的會想東西,總是睡不著.一般是星期一到星期五,因為第二天要上課,我總是在想明天會不會遲到?有時還會想今天發生的事情.即使很困了還是睡不著?我知道我是因為心理原因,但是不知道應該怎樣調整.我買了“安神補腦液”喝不知道有沒有用?

      醫生建議:你好,首先養成良好的作息習慣,營造好的睡眠環境:養成按時入睡和起床的良好習慣,穩定睡眠,避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞,臥室內的溫度適中,房內使用一些較為溫和的色彩搭配,這樣可以使心情放松,適宜睡眠.

      失眠應該怎么調理

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      戴禮 主任醫師 愛心醫生

      回答于:2014-10-31

      病情描述:失眠應該怎么調理

      醫生建議:你好, 心理治療、催眠治療效果不錯,不建議用藥治療,主要是有依賴性,不能從根本緩解癥狀的。

      為什么總是失眠

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      李季野 醫師 愛心醫生

      回答于:2014-10-14

      病情描述:本人女,現在好像有好多人都說自己失眠,失眠具體是什么樣的,我有的時候晚上玩到一兩點才睡是不是也屬于失眠呢?

      醫生建議:失眠很多是由于身體疾病造成如神經系統疾病如腦供血不足,泌尿系統疾病如泌尿系感染,過敏及胃腸道疾病、心臟病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治療注意睡眠衛生,改變生活習慣,按時上床起床,睡前不喝咖啡飲料等,另外通過藥物治療,安定類或者抗抑郁藥物,心理治療比較好。

      什么方法能治療長期失眠

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      楊雅珊 愛心醫生

      回答于:2014-10-26

      病情描述:以前睡眠良好,30歲以后常常失眠,有時徹夜難眠。

      醫生建議:你好,長期失眠可能有生理上、心理上的雙從因素導致的;最好采用中藥的方法進行治療,因為西藥的副作用比較大一些;平時運動是治療睡眠的一個非常好方法

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