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      百姓問答

      百姓問答 精神科 焦慮
      已解決

      怎么處理焦慮

      網友提問 瀏覽0次 提問時間:2024-04-23 10:05 回答數量: 1
      患者信息:男 35歲 病情描述:

      怎么處理焦慮

      最佳回答百姓健康網53508位專家為您在線解答

      病情分析:

      焦慮是很常見的一個情緒表現,并不是出現焦慮就一定是疾病。適度的焦慮對人是有一定幫助的,比如會促進自己努力解決問題,鞭策自己,提高自己的主觀能動性。所以要正確的看待焦慮這個情緒狀態。如果出現焦慮,首先要針對引起的事件進行處理,比如學習焦慮,就要多努力,提高自身學習能力,這樣焦慮情緒就會改善。也可以將導致焦慮的事情先放一下,淡化這個情緒狀態之后再來處理。

      劉偉彥 劉偉彥主任醫師 南京神康心理醫院 回答時間:2024-04-23 向TA提問

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      焦慮癥問題

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      戈慧穎 住院醫師 愛心醫生

      回答于:2015-10-26

      病情描述:最近幾天又有點莫名的恐慌感了,我的軀體癥狀一直都不是很明顯,想問下邸大夫您的建議,是否是復發后藥物沒有用到位的原因,或是藥量不夠,我還能恢復到好的狀態嗎,自己都有點沒信心了,是不是這么反反復復的就不好治了,或是藥物都沒效了,我在網上看到很多抑郁癥的病人反復幾次后藥物都失效了,所以很擔心。

      醫生建議:這種情況考慮出現恐懼和焦慮癥伴隨導致出現的狀態改變。

      焦慮癥求助

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      鄧雅芳 愛心醫生

      回答于:2015-09-22

      病情描述:老師你好 我主要是去年有幾次大夫誤診 導致焦慮 驚恐發作 后來通過接受的心理療法好多了 主要通過正念 但現在依然潛意識里緊張焦慮 怎么辦呢

      醫生建議:你好,根據你的能描述,主要是考慮焦慮抑郁導致,建議使用抗焦慮藥物治療,單純心理疏導很難治療。

      心理壓力過大如何排解

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      鄧雅芳 愛心醫生

      回答于:2015-10-27

      病情描述:近期由于生活瑣事導致心理壓力過大,并有焦慮癥狀,且不知道如何排解,嚴重影響了正常的工作生活,給自己造成了極大的困擾。

      醫生建議:你好,根據您的描述,建議患者首先轉移注意力,適當運動,參加集體活動等,必要時使用抗焦慮藥物治療。

      焦慮緊張怎么辦

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      王茜 副主任醫師 愛心醫生

      回答于:2015-09-22

      病情描述:焦慮,緊張,一直不明原因擔心,吃不下飯,一個月。

      醫生建議:你好,精神緊張焦慮除了吃一藥物治療外,還應在日常生活中還應學會自我調節,尋找生活的情趣,閑暇之余聽聽音樂,同知心朋友談談心、積極參加體育鍛煉、參與文娛活動、培養業余愛好等等。自我排遣來自工作、學習、生活及社會等方方面面所造成的心理上的壓力,以樂觀、積極向上的心態對待壓力和疾病。

      焦慮一定要吃藥嗎

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      朱雙雙 愛心醫生

      回答于:2015-11-10

      病情描述:有些焦慮,血壓有時高,最近睡眠一致不太好。醫生開了西普肽蘭,吃了三天,昨天心慌無力,血壓升高,是不是應該把藥停掉?

      醫生建議:你好,焦慮癥一般應在藥物控制焦慮的基礎上適當配合心理治療。常用藥物有黛力新 、 氯氮平片 、 鹽酸氯丙嗪片

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